膀胱炎是指经各种定位检查，排除上尿路感染，仅有下尿路感染的一种症状。膀胱炎这是一种常见的泌尿感染疾病,给男性健康生活带来非常大的影响。那么，怎样预防膀胱炎呢？慈溪圣爱专家为我们做了介绍。
预防膀胱炎要做到：
1、避免刺激物，不宜过多吃辛辣刺激性食物。
2、不要穿紧身的衣物、牛仔裤等的衣物
3、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
4、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
5、喝足够的水，喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分，并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两、三个小时就应该小便一次。以有效避免细菌入侵的可能性。
6、千万不要憋尿，在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
7、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状。
8、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。
通过以上对“怎样预防膀胱炎”的介绍，希望能对您有所帮助。如果您有不明白的地方，或者有其他疑问，您可以直接点击我们的在线咨询专家，也可以拨打慈溪圣爱24小时专家热线我院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!如果您的身体健康出现了上述问题或其他疾病的症状，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
