包皮龟头炎是指男性包皮内板与阴茎龟头的炎症，它可由各种不同的原因所引起，给男性的健康造成很大影响。那么，慈溪男性怎样预防包皮龟头炎呢？慈溪圣爱专家为我们做了介绍。
1、保持私处干燥和卫生
男性包皮的皮脂腺分泌比较旺盛，要经常清洗，以免皮脂腺分泌物形成包皮垢，给细菌的繁殖创造条件。
2、手淫时动作柔和
年轻男性性欲旺盛，在没有性伴的情况下，手淫是比较常见的事，如果手淫动作粗暴，就会造成包皮损伤，易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。因而，青年男性在手淫时要控制力度，尽量柔和一点，避免包皮损伤。
3、包皮过长或包茎要尽早手术
包皮过长或者包茎时，包皮垢是很难清除的，这时最好的做法是采取手术方法切除过长的包皮。
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