精子的产生,是男性发育成熟的标志,它持续于整个成年期,也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。男性如果发生无精子症,就会对生育造成非常严重影响的同时,也会影响其家庭幸福,男性朋友们一定要在日常生活中做好保健。下面我们来听听慈溪圣爱专家的介绍吧。
导致无精子症发生的不良习惯:
1、 吸烟喝酒:吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。
2、挑食、偏食:精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。
3、内衣过紧:紧身内衣不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。
4、性乱导致性病:婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少。
5、长时间和电器接触:长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触,可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害,造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。
6、长时间骑自行车:骑赛车时重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
7、洗澡的水温过高:适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。
无精子症患者的饮食疗法:
1、猪肾1个,配枸杞子、党参、淮山各15克,杜仲10克,共炖熟,放食盐少许作为引药和调味,服汤吃肉。
2、苡米赤豆粥:前米60克,赤小豆60克,粳米250克,煮粥服食,为一口量。
3、鱼胶糯米粥:鱼缥胶30克,糯米50克,先将糯米煮粥至半熟,放入鱼缥胶,一同煮熟,常搅动,以防粘锅底,每2天服一次,可常服用。
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