正常的精液不含血，呈乳白色，有一股特殊腥味。当精浆中混有血液时，排出体外的精液称为血精。血精是了精子不正常的表现，会影响男性生育，男性朋友们一定要引起重视。那么，怎样预防血精症呢？我们来跟慈溪圣爱专家一起了解一下。
预防血精症要做到：
1、定期体检，血精的表现并不都是精液呈现红色或者精液中带有血丝这种用肉眼能够看见的，精液中如果还有红细胞，也可被成为血精，此种情并不能通过肉眼看出，所以，一定要定期体检，以便发现潜在问题。
2、经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。
3、平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。
4、一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。
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