男性患精索静脉曲张的原因是什么？怎样预防？

　　精索静脉曲张是一种发病率较高的疾病，是青壮年常见的疾病，也是导致男性不育症发生的主要原因之一，危害很大，所以男性朋友一定要引起重视。那么，男性患精索静脉曲张的原因是什么？怎样预防呢？我们来听听慈溪圣爱专家的介绍。

　　男性患精索静脉曲张的原因：

　　1、生理因素。

　　青壮年男性的性机能较旺盛，在阴囊内容物血液供应旺盛。另外，长久站立，增加腹压也是引发精索静脉曲张的因素。

　　2、其他的因素。

　　腹膜后病变、肾病变、肾积水等压迫精索内静脉可引起症状性或继发性精索静脉曲张。原发者平卧时很快消失，继发者常不消失或消失很慢。

　　3、包膜因素。

　　在正常的情况下，精索包膜中的肌纤维组织能产生泵的作用，促进静脉回流。当上述肌纤维组织萎缩或松弛时，不利于静脉回流，造成精索静脉曲张。

　　5、瓣膜因素。

　　静脉瓣膜有防止血液回流的作用，当精索静脉瓣膜缺如或功能不良时，左肾静脉附近的左精索内静脉无瓣膜，因此血液容易倒流。

　　有效的预防精索静脉曲张要做到：

　　1、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，精索静脉曲张预防忌食辛辣之物，多摄取维生素C、E，也有助于改善血液循环。

　　2、走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿，不要翘腿，长时间坐着时，尽量避免交叠两腿或翘二郎腿，做好精索静脉曲张预防。

　　3、节制房事，有规律的性生活，防治过频，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　4、尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也最好采取两脚轮流站立的方式，亦即2微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。

　　5、可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

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