滑精的食疗方法有哪些-慈溪圣爱男科医院
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滑精的食疗方法有哪些

来源:未知时间:2012-05-02点击数:责任编辑:慈溪男科医院

  滑精是遗精发展到了较重的病态阶段,患者多兼有面青唇白,四肢不温,精神不振,怕冷,胺酸膝软,或兼有脱发,舌质淡而舌苔白,脉沉细等症状。长时间的滑精对身体的危害非常大,男性朋友们一定要重视。滑精的食疗方法有哪些呢?我们来听听慈溪圣爱专家的介绍。

  滑精的食疗方法:

  1、莲须芡实汤:

  处方:莲须、芡实10~15g。

  制用法:上二味,加水适量,煎汤饮服,随意饮用。

  功效:固肾涩精。主治精关不固之滑精、早泄。

  2、甲鱼补髓汤:

  处方:甲鱼500g以上1只,猪脊髓100g。

  制用法:将活甲鱼用开水烫死,去内脏。将鳖甲、头、颈、爪放入锅内,加生姜、葱、胡椒粉武火烧沸,改文火将鳖甲肉煮熟,加入洗净之猪脊髓煮熟,加味精即成。喝汤吃肉。

  功效:滋阴补肾,填精补髓。主治肾精亏虚,心肾不交的梦遗症。

  3、桃仁墨鱼汤

  处方:墨鱼1条,桃仁10g,枸杞6g。

  制用法:将墨鱼骨皮洗净,加入桃仁、枸杞同炖,鱼熟后盛汤盆内,吃肉饮汤。

  功效:活血益精。主治血精自遗,精色暗红者

  避免遗精的锻炼方式:

  1、提肛锻炼:提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟,临睡前做效果更好。

  2、固精按摩:仰卧位,两手交叠置于肚脐,分别进行顺时针和逆时针按摩多次,然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

  3、仰卧起坐:两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,缓解滑精状况。

  通过以上对“滑精的食疗方法有哪些”的介绍,希望能对您有所帮助。如果您有不明白的地方,或者有其他疑问,您可以直接点击我们的在线咨询专家,也可以拨打慈溪圣爱24小时专家热线我院专业咨询医生会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!

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