性欲低下表现为缺乏对性活动的主观愿望，性行为表达水平降低和性活动能力减弱，性欲受到不同程度抑制的状态。性欲低下对患者的夫妻生活质量和感情都有较大影响，男性朋友们一定要做好性欲低下的防治。那么，怎样防治性欲低下呢？我们来跟慈溪圣爱专家一起了解一下。
1、夫妻性欲要同步：
由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。
2、正确对待生活压力：
许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合，共同培养性生活的乐趣。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
3、夫妻关系要和善：
性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。
4、平时用药须谨慎：
如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。
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