阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。有调查表明，中国男性阳痿的发病率已占到男性的近50%，给男性朋友造成了非常大的困扰。阳痿有哪些危害呢？我们来听听慈溪圣爱专家的介绍。
阳痿的危害：
1、影响健康：慢性疾病常和阳痿相伴，根据临床研究发现，多数阳痿患者同时会患有其他的慢性疾病。造成阳痿因素有多方面原因，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可能不同程度地导致阳痿，并通过阳痿前期表现出来。如果没有及时针对阳痿进行有效治疗和预防、缓解，这些潜伏已久问题最终会全体爆发。
2、丧失自信：加重病情早泄会让男性感觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至以为是性性能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿、性功能低下等性功能障碍。
3、影响生育：得了阳痿不等同于得了不育症状，精卵结合是孕育新生命基础。阳痿男性患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性宫颈口，给生育下一代带来了一定困难。对于病情较轻患者，常见的症状是勃起不够坚，勉强可以完成性生活。
4、破坏两性关系：得了阳痿症状的男性患者自信度急剧下降。阳痿得出现，导致夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。
阳痿患者可以多吃的食物：
1、蛋白质：多吃这些食物也是不身体的时候，再加上优质蛋白质可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸，一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。所以建议患者多食这些食物食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类。
2、补充维生素和微量元素：研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。
3、适当摄入脂肪：调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育，所以秋季多吃些这类食物是治疗阳痿的方法。
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