别等到阳痿再后悔：为它牺牲“性福”，值吗？
吞云又吐雾，交心不二途，人情欲往来，烟丝先开路香烟常常作为现代社会当中的行礼急先锋用在社交场合。除了递烟打招呼外，不少烟民（特别是男性），则会以烟作为一种装饰或是寂寞的象征。
香烟 = 毒物大全
然而，香烟尽管已经成为一种文化符号和社交礼仪，但它对健康却是有百害无一利的。虽然不至于一眨眼就送你见上帝，但是香烟的烟雾可谓是毒物大全，根据《环境毒物》中的统计，香烟的燃烧烟雾里有着175种各色有毒物质[1]。不过这还不是重点，本文将着重探讨香烟对性功能的损害。
许多学者已经就吸烟对性功能的影响做了不少研究。在香港，研究人员对819名正常男性进行了一次调查，结果显示，与不吸烟者相比，每天吸烟超过20支的烟民，患勃起功能障碍或性功能障碍的可能性显著增大；而且随着年龄增加,他们勃起功能障碍或性功能障碍的发生率也明显增加[2]。另一篇来自德国的文献显示，在1999年到2009年的巴伐利亚地区的统计调查里，性功能障碍患者有2/3都是常年烟不离手的老烟客[3]。
也许，这样的描述看起来还是很抽象，那么，我们来具体说说这云雾缭绕之中都有哪些东西能让你“缴枪”吧。
抽烟者易阳痿
很多女人往往觉得胖男人的性能力较差，这感觉虽然找不到确凿证据，但是却强烈地影响着她们寻找伴侣时的行为。实际上，这种感觉是本能的正确指引。胖人的性能力大多不好，这是因为胖人往往血脂较高，而高血脂会影响勃起能力和勃起状况。
我们知道，阴茎之所以能勃起，靠的是海绵体大量充血。而这种充血必须依靠动脉血的大量流入和静脉血的少量流出来实现，如果流入的血少了，那么勃起就会不够坚挺甚至压根无法勃起。
而血脂含量过高，就可能附着在动脉血管的内壁，造成血液流通不畅，进而造成动脉硬化。不巧的是，阴茎里的主干动脉血管比绝大多数其他器官的主干动脉血管更细。这么一来，一旦血脂偏高，你的小弟弟就会首当其冲，受到高血脂的影响。要是那里的动脉变狭窄了，“开源”就不给力了。如此一来，不管静脉方面如何“截流”，你的小兄弟也没法站起来了。[4]
这些又和香烟有什么关系呢？原来，香烟燃烧后的烟雾里的尼古丁，可以帮助血脂在动脉内壁附着，这就使得吸烟者更容易因为高血脂而发生勃起障碍。除此之外，尼古丁还能使神经过度兴奋，导致对性刺激不那么敏感。
孩子 or 香烟，这是个问题
有些烟民可能要说了：“我这人对性福不太感冒，只希望能生个可爱的孩子就行了。抽不抽烟的，要弄出个孩子来，还是很容易的吧。”
嘿嘿，如果你真的这么打算，那你就要哭死了。为什么呢？还记得第一段里提到的那本《环境毒物》吗？那里头所列出的“香烟烟雾有害物质成分表”，简直就跟有毒物质清单一样，五花八门，应有尽有！像是什么芳香烃啦，生物碱啦（尼古丁也叫烟碱，属于此类），重金属微粒啦，有毒非金属啦，有毒小分子啦，氧自由基啦，甚至还有放射性气体氡！想想看，那么多毒物吸入了身体，难道对造人没有什么影响吗？
想要孩子的烟客们，睁大眼睛看看这残酷的现实吧：
1）镉（Cd）、铅（Pb）、铬（Cr）、砷（As）这些元素进入身体后，能让睾丸出现病理性的组织变化，正常的精子就产生不了多少了。
2）烟草焦油里头有些氧化性的基团，可以和DNA紧密结合，这直接导致生成精子时染色体联会的紊乱结果就是受孕率暴跌。
3）一种苯并芘的衍生物，可以和DNA的鸟嘌呤碱基结合，造成后代的患癌率增加。吸烟者本人也同样面对癌症的风险。
4）吸烟过程中还会产生各种有毒的氧活性物质
