附睾炎是致病菌侵入附睾而引起的一种炎症性疾患，会导致男性精损肾亏早衰，甚至丧失生育能力，危害非常大，可见做好附睾炎的预防和患病后的及时治疗格外重要。那么，怎样预防附睾炎呢？我们来听听慈溪圣爱专家的介绍。
附睾炎的预防方法：
1、合理饮食
预防附睾炎首要的任务是合理调整饮食结构。日常生活中，男性朋友要尽量少吃胆固醇含量高的食物，这对附睾炎的预防十分重要。
2、合理进行性生活
男性朋友为了更好的预防附睾炎，在日常生活中一定要过合理的性生活，既不可房事过频，也不可过度禁欲，过多和过少的性生活，都会使男性患附睾炎的几率有所增加。
3、避免久坐
久坐会使男性的生殖系统处于长期充血的状态，影响生殖系统的血液循环，从而引起疾病。因此，男性朋友要想有效预防附睾炎，一定要尽量避免久坐。
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