精囊炎是常见的男性疾病，主要由病菌导致的，发病年龄主要是在20-40岁之间。由于精囊的结构特点，发生炎症后，引流不畅，细菌侵入后易祸根常留，很难彻底治愈。为了有效的预防疾病，男性在生活中需要注意一些问题。那么，慈溪男性如何预防精囊炎呢？我们来跟慈溪圣爱的专家一起了解一下。
预防精囊炎的方法：1、避免久坐和骑车，并定期按摩前列腺，促进血液循环，帮助炎性分泌物的排出，生育过小孩的患者可以每日睡前用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。
2、多吃青菜和水果，预防便秘，
3、不饮酒、忌食辛辣食物。
4、加强锻炼，增强体质，抵抗力的提高是预防所有疾病的基础。
5、注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰
6、保持会阴部清洁、干爽、透气，不穿紧身内裤或牛仔裤。
7、适当的性生活，每周不能低于一次。
通过以上对“慈溪男性如何预防精囊炎”的介绍，希望能对您有所帮助。如果您有不明白的地方，或者有其他疑问，您可以直接点击我们的在线咨询专家，也可以拨打24小时专家热线，我院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!辽宁中医药大学圣爱医院专家提醒：能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。
