预防病毒性前列腺炎的方法有哪些呢病毒性前列腺炎的主要表现除了会阴部疼痛不适应状外，还伴有程度不同的尿道刺痒，以及尿急、尿痛和排尿困难，少数病人有尿频、晨起尿道外口可有少量稀薄的粘性分泌物，那么，哪些方法能预防病毒性前列腺炎的发生呢就让慈溪圣爱的专家为您详细的介绍一下吧。
预防病毒性前列腺炎的方法
1、要注意防止受寒
尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应注意防寒保暖。
2、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。
3、不憋尿
出现前列腺炎的症状后许多人由于紧张工作的缘故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，长期如此会引发前列腺炎。
4、改变不良习惯
性生活要有节制有规律，不要长时间开车或久坐，不要过多饮酒及食辛辣食物。
病毒性前列腺炎的注意事项
1、已经生育小孩的慢性前列腺炎患者，每周可用45度热水坐浴1-2次，每次30分钟，这样有助于炎症消退。未生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法，以免影响生育能力。
2、平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
3、要有好的心态，心态很重要，不要忧郁，要乐观。积极的配合医生接受系统的治疗。
4、尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
5、戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。
6、注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。
7、控制性生活，每周不超过一次。
8、积极参加体育锻炼，增强体质。
慈溪圣爱的专家温馨提醒：我们日常一定要警惕病毒性前列腺炎的发生，在平时的生活中应该养成良好的卫生习惯，保持自身的清洁，在进行性生活的时候要注意卫生情况都是非常重要的，当出现问题的时候要及时的进行医治，不能耽误治疗，这样才能让我们远离这种疾病的困扰。
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