怎么预防前列腺肥大-慈溪圣爱男科医院
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怎么预防前列腺肥大

来源:辽宁中医附属龙江医院时间:2012-03-30点击数:责任编辑:慈溪男科医院

  怎么预防前列腺肥大前列腺肥大是前列腺疾病中比较常见的一种,是男性不可忽视的常见病,调查发现,男性55岁以后均有不同程度的前列腺肥大,因此要做好防治,及早发现及早治疗,下面就慈溪圣爱专家介绍一下前列腺肥大应该怎么预防

  前列腺肥大应该怎么预防:

  1、凡50岁以上的男性有排尿费力、、排尿不畅或呈滴沥状,应及时就诊,明确诊断。

  2、多饮水能增加排尿量,可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量除正常饮食外,不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜,保持大便通畅。应戒烟忌酒,少食辛辣刺激性食物。

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  3、不宜长途骑自行车或骑马等,以减少对前列腺的摩擦。久坐者,应间隔2小时适当起身活动10~15分钟,改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼,选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环,以增强体质,推迟衰老,能有效地防止前列腺肥大。

  4、避免房事过度,以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲,因为前列腺液是精液的主要组成部分,禁欲后前列腺液不能随精液排出,会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性,房事以每月1至2次为宜。

  5、50岁以上的男性,如发生其它原因的腹痛等疾病,切忌应用颠茄类、茛菪碱类等药物,谨防发生药物性尿潴留。

  6、有症状者可用热毛巾、热水袋温敷小腹和会阴部,或采用热水坐浴,每日1至2次,每次15至20分钟。另在小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩,每日1至2次,每次20分钟,能促进局部血液循环。

  7、预防前列腺肥大包括如发生排尿不出,小腹臌胀明显,伴疼痛者,为已并发尿潴留。除热敷、按摩外,可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开,以细长流水发出的声音为宜。如无条件的,可由家属用盆盛水后慢慢倒水。

  以上是有关“怎么预防前列腺肥大”的介绍。慈溪圣爱专家提示:如果男性朋友一旦存在上述问题,一定要及时去医院及时检查治疗。如果您还有疑问请直接咨询在线专家,我们的专家将全程热心为您服务。

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以上信息仅供参考,不能作为预防、诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断在医生的指导下治疗。如需要详情咨询可在线咨询或QQ在线答疑。如果医生忙线,可直接将问题留言。需要预约可与在线医生直接预约或拨打网络贵宾预约,健康专线: 免费电话。

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