前列腺肥大是中老男性朋友比较常见的问题，主要有膀胱刺激和排尿梗阻症状，由于前列腺肥大的危害比较大，所以男性出现了前列腺增生症状，一定要及时去医院接受正规和系统的治疗。相信很多男性朋友想知道前列腺肥大的原因，下面我们请慈溪圣爱专家为我们介绍一下。
导致男性前列腺肥大的原因：
1、 男性不经常的锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也是导致前列腺增生的原因。
2、 一些慢性疾病没有治好，是导致发生前列腺增生的原因，常见的疾病是尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，会使前列腺组织充血而增生，会严重的影响男性的健康。
3、 男性夫妻生活过度，或者是经常的手淫，会导致男性的性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大也是导致前列腺增生的原因。
4、 男性经常的吸烟喝酒，吃辛辣食物，这些不良的生活习惯，会使前列腺受到伤害，导致前列腺增生等疾病的发生。
5、 男性经常的憋尿，这是一种不好的生活习惯，由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺，是导致前列腺增生的原因。
前列腺肥大的预防：
1、注意饮食：不食辛辣刺激性食物，不饮酒。因为辛辣食物及酒都可引起前列腺充血，加重排尿不畅。
2、保持良好的心态：保持心情舒畅，参加适度的体育锻炼。
3、及时的排尿：不忍尿、憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能，成尿媚留。
4、合理地性生活：性生活要适度，防止前列腺过度充血。
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