慈溪前列腺应怎样护理呢前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。那么，日常男性应怎样护理前列腺呢关于这个问题，就让慈溪圣爱的专家为您详细的介绍一下吧。
前列腺疾病的护理
1、多食鱼类，因为鱼类富含某种有益的脂肪酸。
2、每天食用水果和蔬菜7～9餐，并限制糖和盐的摄入，既可预防癌症，又可保持心脏的健康。
3、多食用富含纤维素的食物，每天至少30克。
4、每天食用豆制品1～2次，可以是低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等。
5、服用足够剂量的钙质和维生素D，以预防骨质疏松。
6、保持合适的体重，保持体质指数(BMI)小于30，体质指数=体重(kg)/身高2(m2)。
7、坚持体育锻炼，运动量应适当。
8、选择以植物为主的饮食。
9、不吸烟，不酗酒。
10、限制脂肪的摄入，脂肪摄入量不超过总摄入热量的20%。
11、不吃垃圾食品，饮食中尽量避免饱和脂肪。
治疗前列腺注意事项
1、如果你还没有查明属于那一类型的前列腺炎症之前，请你千万不要使用抗生素治疗;
2、如果在你还没有确诊是否患了前列腺炎症之前，请你不要使用任何药物治疗、特别是补肾壮阳类药物;
3、如果你不想丧失前列腺的功能，想长命百岁，请你不要做有损伤前列腺的治疗;
4、如果你还想保全男性功能的威猛和重振男人的雄风，请你不要做有损伤前列腺的治疗。
慈溪圣爱的专家温馨提醒：我们日常一定要警惕前列腺疾病的发生，在平时的生活中应该养成良好的卫生习惯，保持自身的清洁，在进行性生活的时候要注意卫生情况都是非常重要的，当出现问题的时候要及时的进行医治，不能耽误治疗，这样才能让我们远离这种疾病的困扰。
如果您还有什么不明白的地方，或者还有其他方面的问题，可以网络在线咨询我们的专家，也可以拨打慈溪圣爱的24小时专家热线我们将竭诚为您服务!
