吃西药补肾效果如何？提升“肾实力”该如何做？
需求决定了供给，这就导致我们时常在广告，网页，连锁药店等处见这些“补肾”的药物，究竟吃西药补肾是否有效，真补肾又该怎样做呢？
医师提醒：如果大量服用补肾壮阳药物，必然会对身体产生伤害！
每一种药物都有其毒副作用，无论是补肾也好，治疗其他疾病也罢，根据自身的情况做出适当的剂量调整十分重要！
过多的使用补肾壮阳的药物，有可能会导致不正常的勃起情况发生，从而使得人体在一种病态的性兴奋之中，易导致男性的劳累，有时也会引发孩子的畸形发育，因此补肾壮阳的药物一定要少吃，避免有害物质导致的受精卵不正常发育。
生活之中，不如这样来补肾！
● 按摩腰部 腰部是肾脏所在地方，腰部的健康影响到肾脏的运行，同时，肾脏的好坏能够决定一个人腰部是否健康，因此腰部按摩也是个不错的选择。
● 捏耳朵 在我们的耳朵上，也有很多穴位和肾脏联系，按摩耳朵，对于养肾也有很好的帮助。
按摩耳朵时，最简单的方法就是拉耳屏，双手的手指在耳屏内侧，用食指、拇指进行提拉，每次时间控制在3分钟，对于治疗头痛、头晕、神经衰弱、耳鸣有一定的帮助。
也可以用手指轻轻的刮耳朵，耳朵这个时候会发出“嗡嗡”的声音，每次30下，每天做5次，能够很好的强身健肾。
也可以把两只手进行对搓，察觉到手掌发热，把手掌紧紧的贴在耳朵正面。
● 不吃高盐食物 长时间食用咸味较重的食物，不仅仅会伤害身体，对于肾脏也会造成很大的伤害。因此科学、健康的饮食对于保护肾脏也有着重要的作用。
● 不乱吃药 察觉到精力不足，不少人就会选择吃药，想要补肾，也会选择吃药。生活中，药物的种类有很多，补肾的药物也有一些，但是长时间吃药，或者，乱吃药，也会伤害身体。
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！
