冬季吃好这3样,一季不生病,为了家人收藏!
冬季万物萧条,天气酷寒
吃好3样,喝好3样,做好3样
不求医,不看病,不吃药
防寒保暖,健康一整冬!
吃好三样
1 :羊肉
冬季天寒地冻,必须要摄入一定量的脂肪和蛋白质,才能维持机体正常运转。羊肉性温,产热量多,不仅滋补身体,更能帮你抵御严寒。
冬季吃好这3样,一季不生病,为了家人收藏!
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吃好3样,喝好3样,做好3样
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吃好三样
1 :羊肉
冬季天寒地冻,必须要摄入一定量的脂肪和蛋白质,才能维持机体正常运转。羊肉性温,产热量多,不仅滋补身体,更能帮你抵御严寒。
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